Csoportos pszichoterápia

Pszichodráma/Monodráma

A pszichodráma olyan technika, amely az egyéni belső pszichés tartalmak, élmények, konfliktusok megjelenítésére törekszik. A módszert Moréno dolgozta ki, aki a csoporton belül teret kínált az egyénnek, hogy a drámajáték során megjeleníthesse önmagát, a problémáját és megoldatlan konfliktusait.

Mi történik a drámában?

Ennek a technikának az egyik ereje abban rejlik, hogy az egyén átveszi és átéli a másik élethelyzetét, nézőpontját, szerepét. Ez a dráma egyik fő technikája, úgy hívjük, hogy szerepcsere. Az érzelmi katarzis és a játék alatt átélhető újfajta megoldások megélése adja a terápiás hatás fő erejét.